yuuharu

保育園に通っている子供は、毎月（時には毎週）のように風邪を貰ってきますよね。 我が家も1歳児クラスの次男が貰ってきたカゼが3歳児クラスの長男にうつり、かれこれ2週間子供たちの体調不良が続いています。 風邪の時に悩むのが「何を食べさせよう」と...

シングルマザーは一人で家事・育児・仕事をこなさないといけないので「ハードそう」というイメージを持たれます。 特に実家を頼れないママは毎日必死な事も少なくありません。 ですが、ちょっとした工夫でゆとりある生活も可能なんですよ♪ この記事では、...

このブログは、立ち上げた当初JINを使っていました。 JINはとにかくデザインが可愛くて、装飾の種類も豊富。 もともと別のブログでJINを使っていたのですが、複数ブログに利用OK！という事で、こちらのブログにも使う事にしました。 ですがJI...

「NOSH - ナッシュ」 　 シングルで幼児2人を育てる私は、毎晩の食事作りに時間をかけられません。 いつもは冷凍ストックを活用して「10分以内で作る晩ごはん」を実現しているのですが、 今回は 週末の冷蔵作り置きで平日全ての晩ごはんを10...

発達障害の「食事療法」がある事をご存知ですか？ 発達障がいは脳の特性なので、食事で治るワケではありません。 ですが、きちんと栄養をバランス良く摂ることで「困りごと」が緩和する可能性がある事が分かってきているんです。 そこでこの記事では、我が...

離婚して新生活を始めるにあたり「仕事があるか」「住居があるか」というのは重大な問題。 ところが私は離婚と同時に職を失い、それまで住んでいた家からも出ていくことに。 まさに家も仕事も無い崖っぷち状態･･･ そんな私の離婚時のエピソードを紹介で...

我が家では節約のために「ママも子供も同じシャンプー」にしているのですが、髪の調子も良いしシャンプーの管理も楽だし、まさに良い事づくめ！ そこでこの記事では、親子兼用シャンプーのメリットや親子で使えるおすすめシャンプーを紹介します。 プチプラ...

便利でおいしい冷凍食品は、今や食卓には欠かせないですよね。 メインの肉料理やフライだけでなく、副菜や冷凍野菜もあるので「冷凍食品だけで献立が完成する」という家庭も少なくありません。 ですが冷凍食品ばかり食べていると 栄養は偏らないか添加物は...

息子たちに大人気のメニューの一つが「ツナカレートースト」です。 ツナマヨにカレー粉をまぜた”なんちゃってカレートースト”なのですが、強すぎないカレーの風味が朝にも食べやすいんですよ。 そんな我が家のツナカレートーストは冷凍も可能！食パンが安...

ドラッグストアで買える馬油（バーユ）、気になっているけどどう使えばいいのか分からない！という人も多いかもしれません。 私も「顔に塗るだけだといつまでも減らないなぁ」なんて思っていたのですが、意外と使える場面が多くてびっくり！ そこでこの記事...