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意味がない?冷えピタの効果と注意点、冷えピタ以外の方法まとめ

冷えピタは、体温を下げるために使用される冷却パッドです。しかし「一晩貼ってもあまり改善しなかった」「貼って数分でぬるくなってしまった」と不満の声がちらほら。そこでこの記事では、冷えピタ(熱さまシート)の冷却効果と、効果的な使い方をまとめてみ...
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