2021-06

子供を連れて外出すると、つい自分の紫外線対策がおろそかになりがち。 帰宅してメイクを落とすとお肌が真っ赤･･･うっかり日焼けをした経験があるママも少なくないのではないでしょうか？ そんなうっかり日焼けはリカバリーが大事！お肌を回復させる栄養...

シングルマザー家庭は、ママが一人で仕事・家事・育児をこなさないといけないため、ママが疲れてしまいやすいです。 子供やママが体調を崩した、仕事がちょっと忙しくなった、子供が言う事を聞いてくれない、などちょっとのイレギュラーですぐに家事の予定も...

「旦那のごはんを作るのをやめた」という妻は案外多いもの。 ちょっとした抗議で作らない妻もいれば、そのまま家庭内別居や離婚になった夫婦もいます。 現在シングルマザーの私も、離婚前に夫のごはんを作らなくなった一人でした。 結局離婚に至ってしまい...

妊娠中はもちろん、授乳している間も飲酒はできません。 お酒が大好きな人は妊娠したら嬉しい反面、飲めなくなるのが憂鬱になってしまいますよね。 現在2児の母である私も、お酒が飲めなくなるのをちょっと憂鬱に感じた一人でした。 そこでこの記事では、...

シングルマザーの方の中には、 「子供にパパを作ってあげたい」 「経済的に安定したい」 「パートナーがいないと寂しい」 という理由で再婚を目指す人も少なくありません。 でも、シングルマザーの再婚やステップファミリーは問題が起こりやすく難しいの...

デスクワークや在宅勤務だと運動不足で体が重たくなってしまいますよね。 特に在宅勤務は他人の目が届きにくいので、スナック菓子や甘い物に手が伸びやすい環境。 そこで、食欲やストレスを解消しつつ、ダイエットやむくみ解消に効果があるおやつを厳選して...

一人で子供を育てていると、どうしても働く時間は限られてしまいます。 そこでおすすめなのが副業でお金を少しでも増やすこと。 シングルマザーの私はWebライターから副業を始め、今は3つのブログ運営で月20万円の副収入を得ています！ ブログは初期...

シングルマザーは子供の関係で、なかなかフルタイムの正社員で働くのは難しいもの。 子供が小さいうちはパート、手がかからなくなってきたら正社員になるシンママが多いですが、いざ就職活動をすると全然受からない…という方も多いです。 そこで、長年採用...

ママのみなさん、毎日お疲れ様です。 「今日はヘトヘトに疲れた…」「もう何もしたくない…」 なんて思ってしまう日もありますよね。 そんなあなたのために、心と身体を癒す“ちょっと贅沢な美容法”を紹介します！ がっつり贅沢するものから、お家ででき...